Découverte du Sadhana Yoga, Fribourg

Depuis plusieurs années Sadhana Yoga enseigne les facultés transformatrices de l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Son animatrice offre des leçons auxquelles on peut participer à tout moment, quel que soit l’objectif à atteindre, avec des abonnements sur mesure qui s’adaptent à chaque emploi du temps. Pendant ces leçons, vous vous immergerez dans une démarche d’apprentissage qui a pour mission d’approfondir votre maîtrise des principales positions. Ce qui compte dans la pratique assidue du yoga n’est pas la prouesse technique en tant que telle, mais la démarche constante vers toujours plus de souplesse et de relaxation. Le yoga n’est en aucun cas un concours ou une quête de prouesse, mais un apprentissage modeste et persévérant, au jour le jour, vers une meilleure connexion entre son physique, sa respiration, ses émotions et son psychisme, afin d’éprouver une authentique sérénité. Pour découvrir le yoga, l’approche Ashtanga est particulièrement agréable pour les élèves de ces cours, car elle donne la priorité à des postures qui peuvent s’exécuter à tous les âges.
Découverte du Sadhana Yoga, Fribourg

Thématique proche de Découverte du Sadhana Yoga, Fribourg

Tondeuse a barbe | Guide d'achat et comparatif
Le fouineur est un blog non commercial, pour les hommes qui aiment la mode, qui décrit et compare les tondeuses a barbe et cheveux d'une manière précise et...
Yoga libre en Suisse
Le principe Yogafree se base aussi bien sur la confiance que sur la responsabilité de chacun: il est question là de démocratiser la pratique du yoga auprès de personnes de tous milieux, en se...
Les essences aromatiques naturelles
La nature, à travers les plantes, a mis des éléments à la disposition de l’homme pour son bien-être. Seulement, pour pouvoir en profiter convenablement, il faut une connaissance des vertus...
Docteur Romano : spécialiste de médecine esthétique à Paris 8
Noirs, bruns, auburns, châtains, roux, blonds ou blancs, voilà autant de couleurs que peuvent avoir les cheveux d’une femme. Et à vrai dire, leurs cheveux leur vont si...
Les senteurs Tropéziennes : créateur de parfums à Saint-Tropez
Les parfums made in France sont des produits de qualité que vous pouvez porter à n’importe quelle occasion. En effet, si vous avez affaire à des créateurs talentueux, vous découvrirez des...